出自《老子道德经》
天下有始【始有道也】以为天下母【道为天下万物之母】既知其母复知其子【子一也既知道己当复立一也】既知其子复守其母【已知一当复守道反无为】没身不殆【不危殆也】塞其兑【兑目也目不妄视也】其门【门口也使口不妄言】终身不勤【人当塞目不妄视口不妄言则终身不勤苦】开其兑【开目视情欲也】济其事【济益也益情欲之事】终身不救【祸乱成也】见小日明【萌芽未动祸乱未见为小昭然独见为明】守柔日强【守柔弱日以强大也】用其光【用其目光于外视时世之利害】复归其明【复当反其光明于内无使精神泄也】无遗身殃【内视存神不为漏失○遗去声】是谓习常【人能行此是谓习修常道】