出自《云笈七签》
十主头面诸疾可以和形长服留颜还白方 十一主心腹诸疾可以和形长服驻年还白方 十二主四肢诸疾可以和形长服反颜还白方 十三主胸诸疾可以和形长服更还白方 十四主人福薄少媚令人爱念好容色延年方 十五主利关节四肢九窍通百脉令人能食轻身长生方 十六主安神强记方 十七主心虚恐怖惊忪不定方 十八主辟邪鬼魅山精魍魉等方 十九主荒年绝谷不饥去俗方 二十养性宜食论出自《云笈七签》
十主头面诸疾可以和形长服留颜还白方 十一主心腹诸疾可以和形长服驻年还白方 十二主四肢诸疾可以和形长服反颜还白方 十三主胸诸疾可以和形长服更还白方 十四主人福薄少媚令人爱念好容色延年方 十五主利关节四肢九窍通百脉令人能食轻身长生方 十六主安神强记方 十七主心虚恐怖惊忪不定方 十八主辟邪鬼魅山精魍魉等方 十九主荒年绝谷不饥去俗方 二十养性宜食论